【誰かのためにがんばり続けた女性が、心も体も軽やかになる

「こころ」と「からだ」のケアカウンセリング】

後回しにしてきた私自身をこれからは大切にしたい。

私の話を、一度しっかり聴いて欲しい。ずっとそう思ってた … 。

＜こんなふうに思ったこと、ありませんか？＞

✳︎「〇〇君のお母さん」と下の名前で呼ばれなくなって15年。子どもは成長した今、私のこれからってどうなっていくんだろう。

✳︎若い頃は やってみたいと思っていたことがあったけど、今から何を始めたら心が躍るのかすら、もうわからない。

✳︎夫との関係、親との関係……、友達の話を聞くと漠然と不安になる。どこも同じだ、とこの不安感にふたをして、この先、暮らしていくのかと思うともやもやする。

✳︎「要するに何が言いたいの？」と言われ口をつぐむ事も多いし、うまくまとまらない。

でも、私の話を、思いを聴いて欲しい。

「その気持ち わかる気がします」

他者を優先し続けていると、

「ほんとの自分の気持ち」

が わからなくなることがあります。 

女性は、思いやりや優しさを社会から求められていて、自分を後回しにしがちです。 

カウンセリングを受けたお客さまは「こうして私の話を聴いて欲しいとずっと思ってたんだと気づきました」と話されます。

そんな女性のための「こころ」と「からだ」のケアカウンセリングをしています。

誰かを大切に触っていたその手で、今度は、お客様ご自身を大切に宝物のように扱っていただきたい。

＜「こころ」と「からだ」のケアカウンセリング内容＞

【70分コース】

 ✳１回 70分 6000円
(初回は90分ほどお時間かかります)
     うちカウンセリング35分
                  リンパケア35分

ケアカウンセリング料金 6000円

【100分コース】

 ✳１回 100分
     うちカウンセリング40分
                   リンパケア60分

ケアカウンセリング料金 8000円

【お得な３ヶ月継続コース】

✳️月に1回のペースで半年間   計６回

通常６回だと36,000円を

30,000円 🉐6,000円のお得

✳️月に２回のペースで３ヶ月間 計12回

通常12回だと72,000円を

59,000円 🉐13,000円のお得

施術内容は、ご相談の上あなたに合ったメニューにいたします。

セルフケアについても丁寧にお伝えします。

半年後の美しさをお約束いたします。

【SS健康法施術とリンパケア】

✳️１回60分 料金 5000円

上記メニューのリンパケアとは

「さとう式リンパケア」です。

さとう式リンパケア 公式HP  ↓↓↓

☆さとう式リンパケアでできること。

小顔、口角リフトアップ、エラ、頬骨、目を大きく、鼻を高く、 鼻の歪み、顎を尖らせる、頬をふっくらさせる、シワ、たるみ

バストアップ（形が良くなる）、ウエストダウン、ヒップアップ、筋力アップ、筋肉アップ、ダイエット

 頭痛、腰痛、肩こり、背中の凝り・痛み、首凝り、頸椎の歪み、骨盤矯正、頸椎矯正、頭蓋骨矯正、肋骨矯正、姿勢矯正、生理痛、鬱症状、下痢便秘、疲労回復、冷え性、足のむくみ、リンパ浮腫、花粉症、アレルギー性鼻炎、めまい、脳梗塞術後、顎関節症、慢性関節性リウマチ　

＜このケアカウンセリングを受けていただくと

● 「体をゆるめると心もほぐれる」そんな心地よさを、初めて体験されるのではないでしょうか。

ゆるんで整った体と心はとても美しい。ご自身の変化に驚かれる方が、これまでに続出しています。

● しっかり話を聴いてもらうことで、これまでとても頑張ってきた自分に気づき、ご自分に愛おしさを感じられると思います。

● そして、これからの私の人生をもっと輝きたい！と思われるかもしれません。その方法を一緒に見つけていきましょう。

＜なぜ、体をゆるめると、心もほぐれるのでしょうか＞

「病は気から」と昔から言われるように、体と心は密接につながっています。

心は見えないし触れることはできませんが、体は触れることができます。状態がわかります。

人は誰しも、大切な物は、そっと扱います。体をそっと扱うことで、その心まで大切に扱うことができます。そうすることで、心がほぐれ、大切な自分の気持ちに気づくことができると考えています。

【お問い合わせとお申し込み先】

caresalonmayumi@gmail.com

caresalonmayumi@gmail.com

これからは、わたしのことを大切にする。

年を重ねる事に、心が躍りわくわくする。

そんな女性になれたら、素敵だと思いませんか？

あなたのお越しを、こころからお待ちしております。

〈女性のための「こころ」と「からだ」のケアカウンセラー櫻井真由美〉

Facebookもしています。お友達リクエストお待ちしています。メッセージを添えて頂くと嬉しいです。

https://m.facebook.com/profile.php

✳︎プロフィール

スクールカウンセラーとして10年間、県内の小中学校に勤務。

１日７人ほどのカウンセリングをさせて頂き延べ4600人の相談経験があります。

23才.22才.17才の １女２男の母。

✳︎わたしの願い

この10年の間、カウンセリングの相談室で出逢った子ども達とおとな達。不安げに、相談室に入ってくるその人達の姿は、心にもチカラが入ってる。ずっと頑張り続けてきたんだろう。だからこそしんどい思いもされたんだろうと感じました。 

不安 心配 絶望 あるいは怒り悲しみ、そう感じていることを「あー。行き止まりと思ってたけど 大丈夫かも…」頑なになってた心が、ほおっとやわらかくなった時、その先に進めることが何度となくありました。

「大丈夫」は魔法のことば。

何回も何回も伝えました。

心がゆるむのが、そのひとの様子からわかりました。

「しんどいひとのチカラになりたい」「ゆるむことがもっと簡単にできたらな」と思うようになりました。

心のゆるめ方ってわかりません。カウンセリングで一定のところまでは 楽(らく)になります。

その先に たどり着きたいと思いました。

「体をゆるませること」が出来たら「心がゆるむこと」がより簡単に継続して出来る！と思い『さとう式リンパケア』を学びました。

そのなかで、筋肉＝からだ には、チカラを入れるという指示系統はあるけれど、チカラをゆるませるというのは無いということを学び、ゆるませるには、一旦チカラを入れて→脱力というやり方がありました。

頑張り続けたそのこころも その脱力と一緒にゆるむといいなと考えるようになりました。

リンパケアでは、クライアントさんに触れるとき、「宝物」のように触れます。

わたしもこころを込めて接したいと心がけています。

カウンセリングで、こころをほぐし

さとう式リンパケアで、からだをゆるませ

心身ともに整い、感度を上げるます。

「ゆるみ整い美しいからだとこころ」

「わたし幸せ✨」という女性をもっと増やしたいと願っています。

〈よくあるご質問〉

Q．これといった悩みではないのですが、構いませんか？

A．はい。大丈夫です。お話をお聴きします。そして「からだ」をケアすることで ほんとの気持ちに気づくことがあるかもしれません。

Ｑ．カウンセリングという物を受けた事がないのですが…

A．初めて体験される事は緊張されますよね。うまく話さなくては…と思われる必要は全くごさいません。あなたの言葉であなたの思いをお話ください。

Ｑ．リンパケアとリンパマッサージの違いを教えてください。

A．マッサージというと、筋肉を揉んだり、引っ張ったりするイメージがあります。リンパマッサージでいう「リンパ」とは、リンパ管の中を流れる「リンパ液」のことを指し、リンパ全体の１割です。それを揉みながら流すマッサージです。

さとう式でケアするリンパとは「リンパ間質液」のことで、リンパ全体の９割にあたります。

筋肉に優しく触れて、筋肉をゆらし、緩めていきます。

優しくという言葉で、イメージされるチカラはどれぐらいでしょうか。たった５グラムのチカラでリンパ間質液は流れるのです。強いチカラで押すと、体は緊張して血管が収縮しリンパ間質液は滞ってしまいます。

リンパ間質液は全身の細胞内にあります。これが滞りなく流れることで酸素や栄養が体中に届けられます。

そのことね循環機能を高め、肩こり、頭痛などの改善が期待されます。また美容効果も感じられることが多いです。

あなたのお越しを、こころからお待ちしております。

愛知県内〜名古屋市、一宮市、尾張旭市、岡崎市、刈谷市

三重県内〜松坂市、伊勢市、桑名市、四日市市、鈴鹿市から当ケアサロンにお越しいただいてます。感謝✨