なんだこれはっ！！可愛いー❤️

なんだこれはっ‼️可愛いー❤️

昨日は、大阪のさとう式リンパケアの先輩インストラクター赤松友紀さん主催のワークショップに行ってきました。

イヤーフープというアクセサリー✨を作ってきました。

すごく可愛いパーツがいっぱいあって、

好きなのを選んで、わたしだけのアクセサリー！

「アクセサリーのワークショップを、

なぜ、リンパケアのインストラクターが ⁉️」

それには「深いワケ」がありました。

さとう式リンパケアは、歯科医である佐藤青児先生が考えだしたケアです。

「さとう式リンパケア」は、

耳（顎関節）=口腔から身体全体をゆるめ、リンパを流れやすくすることで循環機能を高めます。 肩こり・頭痛などの様々な症状を改善するだけでなく、小顔、リフトアップなど、優れた美容効果もある次世代型健康・美容法です。

昨日作ったイヤーフープは、このさとう式リンパケアの理論に基づいた、アクセサリーだったのです。

「耳たぶ回し」はリンパケアの中でも、特に大切な基本。

だけど、からだをケアすることのイメージは、

「押したり揉んだり引っ張ったり」と

チカラを入れるもの、という考えがまだまだ多くて、微弱な刺激でのセルフケアは、なかなか難しいのが現状だと思います。

わたし自身もそうでした。

長女は吹奏楽部で、サックスを吹いていました。ひどい肩凝りで、毎晩のように肩を揉んだり叩いたりしていました。

そして、肩叩きをした後、毎回わたしの方が筋肉痛になっていたのを思い出します。

さとう式リンパケアを学んでから、そのからだのケアの考え方は覆されました。

そぉーっと触れて、体内の細胞の中のリンパ間質液を動かします。

力の無いわたしにぴったりで有り難かった♡

イヤーフープ、隣県で一人暮らししている長女の分も作りました。

ハートのモチーフがついてるほうです。

長男、次男の分も作りました。

彼らの分は、紐タイプ。

これも、耳たぶに微弱で適度な緊張をかけて、咬筋を緩めリンパの流れを促進するアクセサリーです。

ターコイズとピンクアゲードやったかな？（石の名前わかりません(^^;;）は、わたしの。

可愛いアクセサリーをたくさん作って、めっちゃ楽しかった！

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これは長男の彼女ちゃん♡

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