天の気分からの発展

鈴鹿は連日30度超え💦

暑いよー💦

みなさんのところはどうかな？

前にここに書いた、伊勢神宮の宮司さんの訓えでは「お天気に文句を言わない」って話。

天の気分なんやから、不平を言わない。っていう意味なんだと理解してます。

自分の気分にも

「こんな事思たらアカン！」

とかのジャッジをしないでおこうと思ってます。

宮司さんのお話から拡大解釈しちゃうー。

いつもこう。

あるお話から、思考が発展してく感じ。

だけど、これは日頃心がけてる大切なことでもあるの。

「自分の感情に⭕️❌つけない」

自分を責めるクセのあるひと、無意識にしてるから気づいてないかもしれやんけど。

感情に❌つけてないかな。

例えば、嫉妬とか憎しみ恨みとか、そういうのって、あんまり持ったらアカン感情って思ってないかな？

それすら充分に味わったら、別の気持ちに気づくことがあると思ってます。

「わたしほんとは寂しかったんやなあ」とかね。

「置いてかれると思って寂しかったんやな」

「大事にされてないって感じたんやね」

「見捨てられちゃう気がしたんかも」

そんなふうに感情に❌をつけずに

「くそーっ💢」をしっかりと味わうと、

ほんとの気持ちに気づくことあると思う。

サロンのケアカウンセリングのなかで、

何気なくお話されることから、思いがけずほんとの気持ちに気づくことあるんです。 

それは、リンパケアでからだがゆるんでるから、こころもゆるんでこころの奥の方の本音にも届きやすいみたい。

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